آسیب های مهم روحی و جسمی کار کردن زیاد | بیماری

 کارکردن بیشتر از ده ساعت می تونه آسیبای زیادی به سلامتی ما وارد کنه و باعث بروز مشکلات و آسیبای جسمی و روحی زیادی به بدنمون شه

 کار کردن بیشتر از ۱۰ ساعت در روز سلامت قلبی افراد رو تهدید می کنه.

محققان در تحقیقات گذشته به این نتیجه رسیدن که کار کردن بیشتر از ۱۰ ساعت در روز سلامت قلبی افراد رو تهدید می کنه. یافته های این تحقیقات نشون دهنده اون هستش کارمندانی که بیشتر از ۱۰ ساعت در روز کار می کنن، ۶۰ درصد بیشتر از بقیه در برابر دچار شدن به بیماریای قلبی – عروقی قرار دارن.

واسه انجام این مطالعه ۱۰ هزار کارمند ۳۹ تا ۶۱ ساله در انگلیس به مدت ۱۱ سال بررسی شدن. یافته ها نشون داد که کار زیاد به دلایل جور واجور از جمله افزایش فشارخون, استرس, افسردگی, خشونت, بی تحرکی و تغذیه ناجور، سلامت قلب رو به خطر میندازه.

توضیح و یافته های این تحقیق در نشریه قلب چاپ رسیده.
سیمرغ،

منبع : دکتر سلام

منبع :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *